分手也要追你夏沫桑百度云(用心恋爱，分手也要追你夏沫桑百度云) -凯发体育国际
第一步：重温初心，学会爱自己
爱情不是一场竞赛，也不是欺骗。当你觉得自己已离不开ta的时候，你往往会失去了爱自己的能力，忘记了自己的价值，变得没有了底线。因此，首先要做的就是重新回到初心，学会爱自己。这也是最重要的一步，用心恋爱的基础。
第二步：积累独立，做好准备
分手会是一件很痛苦的事情，万一真的发生了分手，你必须有能力应对接下来的生活。为此，你需要让自己积累更多的独立能力。找到工作，学会理财，做好未来的准备。只有这样，才有可能在分手的时候走得更加从容自信。
第三步：心态调整，寻找平衡
分手后心情难免会受到创伤，这时候需要你有一个良好的心态调整。将自己的情绪发泄出来，不要将其压抑内心。寻找平衡的方法也多种多样，比如说可以打卡健身，旅行，社交等等。
第四步：放手与挽回，懂得分辨
当分手成为了一个事实，我们就需要懂得放手。没有什么比放手更让人痛苦的了，但是如果你坚持不放手，即使你们重新在一起，也是不会幸福的。而有些人，他们需要的是挽回，重新和ta在一起。在这种情况下，你需要去想办法挽回他们的心，往往只需要一些简单的行动即可。
第五步：改变自己，成就更好的自己
在分手之后，有些人选择了自暴自弃，但是这是不对的。既然没有了对方，那么我们就需要更加珍惜自己。所以你需要尝试改变自己，成就更好的自己，这样才有资格让你的前任再次回到你身边。
第六步：距离和时间，重启爱情
经过以上的五个步骤，当你开始变得坚强，独立，自信，恢复了初心的时候，应该已经完成了自我救赎，爱情的重启，才是下一步的需要。距离和时间，是重启爱情的关键所在，通过两者的力量，你会发现曾经伤得如此深的爱情，瞬间变得如此温柔，如此美好。
以上就是用心恋爱，分手也要追你夏沫桑百度云的步骤，希望能够对你有所帮助。
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